✎【奧麗雅專欄】~生命的魔術師”酵素”
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我們的身體，每天都製造出很多毒素，其實都應該要幫身體倒垃圾，而淨化就是指「將身體的毒素排乾淨」。例如排便要乾淨 (腸道毒素)、多吃具有抗氧化功能的營養素清除自由基 (細胞毒素)，並要促進肝臟的解毒能力等。而本篇奧麗雅就要來分享~可以排除體內毒素、平衡體內酸鹼、進而修補細胞、調整體質的「酵素」。
　　　　　　　　　　　　　　　　
酵素對體內細胞有何等的重要性呢？奧麗雅發現「酵素與人體健康」的主要關係有兩大因素：
　　　　　　　　
1.人體內酵素不足或營養不足：此時人體體質變得易受感染最重要也是最根本的潛在原因，當體能平衡時你不會感到任何不適、也不會察覺身體任何調節的舉動，可是一旦身體酵素不足，生活中接觸到如致癌物質、膽固醇、細菌、X光、食品添加物及香菸等，就容易導致疾病的產生，變成壓垮巨人的最後一根稻草。
2.酵素與細胞的代謝關係：因為人體內所有的代謝路徑全是由酵素與細胞基質所組成的，此關係極為重要，若酵素調節作用正常，則細胞便能正常運作。人體就像是一個小型的加工廠，每天要完成許多化學反應，而這些反應的進行都需要有酵素參與；但重點是一種酵素只能負責一種作用，而人體內的酵素種類高達五、六千種，各司其職共同進行體內各種反應、維持人體的機能正常運作。反之缺乏酵素，則人體這座小型加工廠所該有的反應將無法順利運作，以致產生各種代謝障礙，引起種種疾病如糖尿病、高血壓、癌症等，最終連生命也無法維持下去；若體內的各種機能都能正常、順利的地完成，如此人體內的細胞就都能充分的進行新陳代謝，人自然就會維持年輕、健康、長壽。
　　　　　　　　
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健康小法寶
　　　　　　　　
※酵素對人體到底有多重要~讓我們來欣賞以下影片。
由於現代人生活匆忙、外食不斷，而且食品添加劑的氾濫，導致我們吃出了問題，也吃掉了健康。

※影音分享： ?※酵素對人體到底有多重要：

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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